Træt i benene? Her er 5 aktiviteter uden for pisterne i de franske Alper

I de franske Alper findes der råd, hvis benene er for trætte til endnu en tur ned ad de stejle løjper. Skisportsstederne tilbyder nemlig mange forskellige aktiviteter, hvor traditionelt skiløb ikke er involveret. Brug f.eks. en dag i spa, forkæl smagsløgene eller oplev naturen helt tæt på i en hundeslæde eller på en vandretur med snesko.

Oplev naturen i hundeslæde

En tur i hundeslæde er en fantastisk måde at opleve de sneklædte Alper på. Hundene bevæger sig ubesværet gennem sneen og mange hundespandsførere deler glædeligt ud af deres viden om deres firbenede ”kolleger”.

Mange skisportssteder tilbyder også minikurser, hvor man selv kan prøve at styre et hundespand. Sådan et kursus varer typisk en halv dag eller længere. Først hilser man på hundene, som hopper energisk rundt i spænding over snart at skulle på tur. Og med den rette vejledning går det snart over stok og sten takket være de stærke hunde!

Vercors-massivet, der grænser op til de franske Alper, er kendt for sine hundeslæder, men aktiviteten er også tilgængelig mange andre steder i de franske Alper. Se en komplet liste over hvor du kan finde oplevelser i hundeslæde her. (Eksternt link)

Plej de ømme muskler med wellness og spa

Wellness, spa og afslapning er et must når man har kørt på ski i flere dage og kan mærke muskelgrupper, der normalt ellers ikke gør et væsen af sig… derfor tilbyder mange hoteller spa- og wellnessoplevelser, som man mange steder kan betale sig fra at benytte, også selvom man ikke bor på hotellet.

Her er en liste over nogle af de steder, vi anbefaler:


Romernes varme kilder i Serre-Chevalier

De varme kilder « Sources Naturelles du Monêtier » var allerede kendt i det fjerde århundrede e.Kr. og hos Les Grands Bains du Monêtier kan man nyde godt af de varme kilders egenskaber. Forkæl dig selv med wellnessbehandlinger, som bl.a. har hentet inspiration i romertiden, hvor man første gang opdagede kilderne og nyd udsigten udover Serre-Chevalier dalen i det pragtfulde udendørs bad.

Grands Bains i Serre-Chevalier. (Eksternt link)


Forkælelse for foden af Mont Blanc

Hos Thermes Saint Gervais - Bains du Mont Blanc ved skisportsstedet Saint Gervais Mont-Blanc kan de ømme muskler plejes med dampbad, varme sten eller i bassiner, hvor vandet er hele 39 grader varmt…

Thermes Saint Gervais. (Eksternt link)


Koh-I Nor, Val Thorens

Luksushotellet Koh-I Nor ligger i skisportsstedet Val Thorens og faciliteterne inkluderer naturligvis også et spa, hvor man bl.a. kan nyde en tur i jacuzzi, hamam og sauna. Spaet har også en swimmingpool og så tilbydes der op til flere forskellige massagebehandlinger med essentielle olier og varme sten.

Koh-I Nors spa kan også benyttes af udefrakommende gæster, dog skal man booke en tid af minimum en times varighed, hvis man ikke bor på hotellet.

Se mere her. (Eksternt link)


Luksusspa på Barrière Les Neiges, Courchevel 1850

Courchevel 1850 er hjemsted for det femstjernede Palace-hotel Barrière Les Neiges, der ligger fantastisk smukt ud til skisportsstedets berømte pist Bellecôte. Som udefrakommende gæst i spaet kan man nyde godt af en massage specielt til skiløbere eller ansigtsbehandlinger. De heldige beboere på Barrière Les Neiges kan benytte alle spaets faciliteter, der bl.a. tæller Hammam, sauna, kolde bad og udendørs jacuzzi med udsigt til Alperne. Lige ude foran Courchevel 1850s hoveddør ligger forresten et af verdens største skiområder ”Les 3 Vallées”…

Barrière les Neiges, Courchevel 1850 (Eksternt link)

Lad batterierne op i det robuste Alpekøkken

Vinterkøkkenet i de franske alper, kendt som ”Haute-Savoie” består af solide retter, der er skabt til det barske klima og hårde bjergliv. Her råder kvalitetsoste, charcuterie, kraftig rødvin og lokalt bagværk. Retter som ostefondue, tartiflette og raclette med charcuteri er gode at dele rundt om bordet, mens sneen fyger udenfor:

Ostefondue var oprindeligt en fattigmandsspise, der bestod af ostehumbler og bærme (bundfald fra vin) som man smeltede sammen og dyppede sine brødstykker i. I dag serveres ostefondue på mange franske skisportssteder som en traditionel og hyggelig ret. Ostene der bruges er som regel gruyère, emmentaler og appenzeller.

Raclettes hovedingrediens er ligeledes ost, dog i en lidt anden version. Osten til denne ret skal være lokal og kraftfuld. Den monteres på et elektronisk apparat, og fidusen er langsomt at smelte den ned på sin tallerken og spise den varme ost med kartofler, grøn salat og charcuterie.

Endelig er tartiflette en slags kartoffelgratin med lokal reblochon-ost samt tørsaltet bacon eller krydret svinekæbe. Hertil skiveskårne kartofler samt stegte løg og bacon der lægges i lage med fløde. Retten gratineres i ovnen og serveres dampende varm – bon appétit!

Cheeses and Montbéliardes in the spotlight © Valentin Pacaut / The Explores - Oste har en fornem plads i det franske Alpekøkken og er hovedingrediens i retterne raclette og foundue.

Oplev bjergene med snesko

Sæt tempoet ned og skift skiene ud med snesko for en dag! Snesko spændes direkte på vinterstøvlerne og er designet til at gå på sneen uden at synke i. De kan lejes på langt de fleste skisportssteder og er et godt udgangspunkt for at opleve naturen på dens egne præmisser.

Med snesko på fødderne høres nemlig blot den knirkende sne og skovens egne vinterlyde: træer der knager i vinden, en fugl der letter højt over trækronerne… bjergene firebenede beboere er stille om vinteren. Nogle går i hi mens andre sparer på kræfterne for at holde på fedtlaget. Tager du snesko på for en dag kan du bevæge dig væk fra pisterne og ind på dyrenes habitat – uden at forstyrre og på deres præmisser.

Snowshoes
© Ted Levine / Getty Images - Snesko spændes direkte på vinterstøvlerne og er designet til at gå på sneen uden at synke i.


Stress af i skovens stille ro

En gåtur i skoven virker næsten altid, hvis man har brug for at slappe af og komme helt ned i gear, og i Frankrig har man mange steder taget skridtet videre og er begyndt at dyrke den japanske terapiform ”skik shinri yoku”. ”Sylvothérapie”, som konceptet kendes som på fransk, anbefales bl.a. til stressramte, og går i alt sin enkelthed ud på at bevæge sig gennem skoven i stilhed og meditere blandt træerne. I selskab med en guide begiver man sig ud i skoven med det formål at vise træerne taknemmelighed, koble fra og bare ”være” i naturen.

Se mere hos Divonne-les-Bains (link på fransk) (Eksternt link) tæt på Genève eller besøg sylvotherapie.net (link på fransk) (Eksternt link) for tilbud i skovene Rambouillet (en times kørsel vest for Paris), Vendôme (der ligger langs Loirefloden 2,5 time sydvest for Paris og Brocéliande (2 timer vest for Paris).


For yderligere information

Planlæg din skiferie i de franske Alper hos France Montagne (Eksternt link)

Her ligger de franske Alper: